為什麼我達到目標了卻不快樂?因為「現在不快樂,以後也不會快樂」!

對於現在的生活你覺得快樂嗎?

站長路可人生加速器課程裡,聽到一句話:現在不快樂,以後也不會快樂!

為什麼呢?

小時候如果隔天要出去玩,因為要出去玩這一件事,通常會提前準備零食,

並且帶著興奮的心情,甚至前一天晚上根本睡不著!

這樣的心情,可能還比到了出去玩的當天還要興奮、快樂!

我們現在做的每一件事,大部分都是為了某一個目標而做,

比如要升官、賺錢、成就感…

如果現在不快樂,就算達到了目標通常也不會太快樂!

就像如果為了隔天要出去玩,準備出去玩的過程很痛苦,真的到了當天會快樂嗎?

那為什麼在這過程會不快樂呢?

我認為有兩種可能:

第一種是目標錯誤,

也就是你所設定的目標,根本不是你真正想要的!

可能是大家都說這個好,或者是家人幫你決定的目標,

但其實並不是你真正想要達成的結果,

所以在達到目標的過程中只要遇到困難,就很容易感到痛苦。

第二種是方法錯誤,

要達成目標所使用的方法,方向錯誤,

這方法並不是達成的關鍵點,與你的目標連結性太低,

導致過程痛苦又成效不彰。

所以快樂的秘訣其中之一,

就是找到自己真正想要的目標,以及使用正確的方式去達到,

讓你不用等到達到目標,就能在過程中獲得快樂與滿足!

延伸閱讀:NOMADLAND(游牧人生)觀影心得

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