「說不」的藝術:Tim Ferriss 如何用一封自動回覆改變生活主導權

「說不」的藝術:Tim Ferriss 如何用一封自動回覆改變生活主導權

Tim Ferriss 最近宣布將出版新書《THE NO BOOK》,這本書教導人們如何對那些自認為不重要的事情說「不」為核心主題。

在 Tim Ferriss 的部落格中,公開了前兩章的內容,其中一段我覺得很有趣。

這本書的前言由他的好友 Neil Strauss 撰寫,而 Neil 對 Tim Ferriss 的時間管理哲學頗為推崇。

他稱 Tim 是說「不」的真正大師,並分享了一個有趣的故事。

有一次,Neil 完成了引言寄給 Tim,希望能得到他的回饋,但收到的卻是一封自動回覆的電子郵件。

“我正在海外旅行,直至11月7號。如果您的訊息很重要,請聯繫我的團隊;否則,如果屆時此事仍有必要,請在11月7號之後重新發送。因為等我回來,將會刪除所有訊息並重新開始。謝謝。”

Neil 說這回覆很好的表示:「你發給我的訊息是你的優先事項,不應該自動變成我的」。

這讓我想到,在公司裡每天面對的大量電子郵件,往往有一半以上的內容與我們的核心職責無關。

假如我也像 Tim 那樣設定這種回覆,是不是也能大幅提升效率呢?

不過這樣的做法需要極大的勇氣與自信!

說「不」就代表你得接受他人的不滿甚至批評,但也明白的表達對自身需求的重視!

我們是不是要重新思考自己的選擇,學習如何在這個被無數干擾包圍的世界中,找到屬於自己的平衡與清晰。

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Tim Ferriss 即將出版的新書《THE NO BOOK》以教導人們如何對不重要的事情說「不」為主題,強調時間與精力管理的重要性。Neil Strauss 在為書寫的前言中,稱 Tim 是拒絕不必要事務的真正大師,並分享了他如何透過一封自動回覆的電子郵件,有效設下界限,避免被他人優先事項綁架的故事。這封郵件不僅展示了拒絕的藝術,還啟發人們重新思考自己的優先順序,並反思日常生活中,是否有太多不相關的干擾占據了寶貴的時間。學習勇敢地說「不」需要勇氣與自信,但也能幫助我們重視自身需求,找到在干擾環境中的平衡與清晰。

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